الجريب فروت

موضوع: الجريب فروت السبت 15 مايو 2010, 6:13 pm

الجريب
فروت
يطلق عليه أحياناً اسم الليمون الهندي نظرا
لظهوره في البداية في جزر الهند الغربية . وثمرة الجريب فروت كبيرة
وقشرتها ناعمة وسميكة ولونها أصفر عند تمام لوها .
وهي من
فصيلة الموالح التي تمد الجسم بالفيتامينات المختلفة .

وللجريب
فروت أنواع عديدة منها :-

مارش : عديم البذور لون اللب أصفر
فاتح وكذلك قشرته , ولا توجد بداخله بذور ويكثر فيه العصير
الروى الأحمر : يوجد به
أحيانا قليل من البذور ولون ثمرته يميل الى الإحمرار على القشرة الخارجية
وفي الداخل فإن لون اللب أحمر غامق وطعمه ممتاز وبه كمية وفيرة من العصير .

كذلك
يوجد من الجريب فروت – الدنقان – التريموف ويشبهان المارش في الثمرة
والعصير إلا أنهما يوجد فيهما بذور .
أما الطومسون فهو
يشبه الروى الأحمر إلا أن قشرته أكثر إحمراراً منه .

وصفات
علاجية بالجريب فروت :-

1- للرجيم :
يتم
تناول كوب من عصير الجريب فروت الطازج صباحاُ على الريق , وبعد ساعة يتم
تناول الأطعمة الأخرى مع الإبتعاد عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية
.

2- لمنع الإلتهابات :-
مع دخول
كل فصل من فصول السنة تبدأ التغيرات في الطقس فياحبذا لو يتم استحلاب جريب
فروت يومياً من 2 _ 3 حبات .

3- لأمراض البروستاتا :-
تناول
كوب واحد يوميا من عصير الجريب فروت مفيد جداً لمثل هذه الأمراض لإحتوائه
على الفيتامينات أ , ج .

4- للنشاط والحيوية :-
تناول
مقدار كوب واحد من عصير الجريب فروت المثلج فإنه يعيد إلى الجسم نشاطه
وحيويته .

5- لتخفيض ضغط الدم المرتفع :-
شرب كوب
من عصير الجريب فروت يساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع لإحتوائه على
البوتاسيوم الذي يلعب دوراً واضحاً في ذلك .
المصدر:
http://forums.graaam.com/171589.html